茄子的范文知识

第一步炒茄子的家常做法主要就是要做到健康少油，因为我们通常去外面吃的炒茄子都会放好多的'油，经常食用会引起体内胆固醇含量增高。而我们家常做茄子的时候就会很注意炒茄子中油的用量，这样吃起来会比较健康。跟我一起......

医认为，茄子味甘，性寒，有散血淤、消肿止痛、治疗寒热、祛风通络、止血等功效。茄子是夏季蔬菜，营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、尼克酸等，特别是紫茄皮中含有丰富的维生素E和维生素P，下面，我们就来学做几道茄......

茄子什么的绝对是大众情人！！基本上人见人爱~~哈哈哈哈！如下是小编给大家整理的茄子怎么做好吃家常菜，希望对大家有所作用。红烧肉末茄子用料：茄子一至两个；猪肉一小块；小米椒四个；葱一根；姜适量；蒜适量；生抽适量；料酒适量；白胡椒粉......

茄子怎样做好吃？以下是小编整理的相关做法，欢迎阅读。茄子的家常做法一茄子豇豆是一款很受欢迎的菜式，不知道大家又知不知道怎么做这道菜呢？一起来学习一下吧。主料：茄子一个、豇豆适量配料：酱油、耗油、鸡精、糖、盐、蒜末......

茄子的三种做法是什么1、红烧茄子材料：茄子2条，蒜仁3瓣，沙拉油1小匙，酱油膏2大匙，水1大匙。做法：茄子洗净切段，用150℃的油温?份量外?炸至软捞起;蒜仁切末;将调味料调匀备用。取锅倒入沙拉油加热，爆香作法1的蒜末，再加入茄子和......

茄子的家常做法1、擂茄子食材：茄子400g、大蒜2粒、白芝麻1汤匙、酱油2汤匙、盐适量、花生油4汤匙、香葱1根。做法：1)将嫩茄子洗净，切粗条。把茄子放入盘内，铺上一层保鲜膜，用牙签戳几个洞后，放入蒸锅蒸熟。2)把大蒜切成蒜米......

茄子是一种典型的蔬菜，根据品种的不同，食用方法多样。以下是小编整理的家常茄子做法大全，欢迎参考阅读!香辣凉拌茄子食材：长茄子300g、油适量、盐适量、酱油2勺、香油1/2勺、红油适量、青椒适量做法：1.长茄子洗净切长条。2......

导语：茄子怎么做好吃，做法五花八门，今天介绍一下家常简单做法。方法/步骤准备材料。将土豆去皮滚刀块。长茄子洗净后去蒂，带皮切滚刀块儿。青红椒去蒂去籽后，切成三角形。将茄子和土豆用微波炉高火转2、3分钟。然后油锅放......

1、茄子切成条状（可切成滚刀块或任何自己喜欢的'形状）；2、把整菜用的盐撒拌茄子，腌制20分钟，中间搅拌两次；3、茄子杀出很多水后，沥干捞出，挤一下水分；4、起油锅，热锅冷油（用整菜的一半油），烧热后下入腌好的茄条翻炒；5、至茄子整个......

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。茄子属茄科，一年生蔬菜。原产印度，我国普遍栽培，是夏季主要蔬菜之一，下面是本站小编整理的......

煎酿茄子大家了解吗?是一道很美味的菜肴噢，相信大家都会喜欢吃的，那么你知道煎酿茄子是哪里菜吗?估计很多人都不知道吧，下面本站小编为您整理了相关资料，希望对大家有所帮助，欢迎大家阅读和借鉴。煎酿茄子是哪个地方的菜_......

鲶鱼炖茄子是东北地区的一道传统名菜，茄子非常容易吸收汤汁，所以炖好的茄子味道极其香浓，荤素搭配起来也减少了油腻感。在东北地区这是一道很多家庭都会制作的家常菜肴，在鲶鱼收获以后都会做上一道。鲶鱼炖茄子的做法食材......

茄子想必大家都不陌生，它也是我们平时日常生活中经常食用的一道食材。茄子不但健康美味，而且还具有很高的养生价值。那么怎么才能用茄子做初一到美味呢。大家是不是等不及想知道了呢。接下来小编就和大家一起来学习下茄......

炒茄子的家常做法。炒茄子是一道家常菜，烹制简单，用料较少。有一定的营养价值，具有保护心血管、抗坏血酸、防治胃癌、抗衰老等作用。今天网小编向大家介绍，炒茄子的家常做法。炒茄子的家常做法：材料：茄子400克、猪肉50克、......

茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。下面是小编收集整理的清蒸青茄子的家常做法，希望对你有所帮助！材料：步骤1.洗净的茄子十字花分四瓣，尾部不切开2.放入蒸锅蒸5-6分钟3.......

第一步首先将茄子滚刀切，用水泡下，生姜切片。第二步热锅冷油下锅，煸炒变色变软。第三步泡过水的小咸鱼沥干水，放到锅里两面煎一煎，可以放点料酒去腥。第四步炒过的`茄子放入砂锅里，煎好的小鱼也放到砂锅里。第五步五花肉剁......

大家喜欢吃茄子吗?茄子能散血、消肿、宽肠，是美味又健康的食材，今天小编为大家整理了茄子的家常做法，希望大家喜欢!家常烧茄子食材：茄子，青豆，色拉油，盐，酱油，葱，姜，蒜，料酒，白糖做法：1)茄子洗净去皮。2)茄子切成滚刀块，放上半勺盐拌......

红烧茄子是很常见的一道菜，红烧茄子味道鲜美营养丰富，多吃红烧茄子对人体有很大的好处，下面是小编分享的红烧茄子的`制作方法，一起来看一下吧。红烧茄子煲材料：茄子二条约一斤、瘦肉碎100g、小葱切断适量、姜片四片、蒜头......

第一步茄子洗干净，对半切开，放入烤箱中，调150度烤30分钟。第二步把蒜蓉、大蒜、辣椒都切碎，小葱头切丁、再准备一个碗，放入三汤勺生抽、老抽等调料备用。第三步锅中放油烧制七分热，加入葱、辣椒适当翻炒一下，爆出香味。第四......

茄子是少数的紫色蔬菜之一，也是餐桌上常见家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，尤其是维生素P的含量很高，这是其他蔬菜望尘莫及的。以下是小编整理的炒紫茄子的家常做法，欢迎阅读。炒紫茄子的家常做法1主料......

用不同种类鲜鱼制作出来的咸鱼，风味和口感各有不同，并且同种鲜鱼制成出的“梅香”和“实肉”，风味和口感也各有不同。以下内容是本站小编为您精心整理的咸鱼怎么做好吃，欢迎参考！咸鱼怎么做好吃自制咸鱼的做法步骤1.先用开......

茄子炒肉是营养均衡味道好的一道家常菜，下面是小编分享的茄子炒肉的做法，一起来看一下吧。茄子炒肉的做法一主料：茄子、猪瘦肉、红椒、绿尖椒。辅料：油、盐、嫩肉粉、淀粉、姜、蒜、酱油、料酒、白糖、味精。步骤1.茄子洗......

导读：从小我就很喜欢糖醋的做法，像糖醋里脊，糖醋鸡肉，糖醋鱼都很喜欢，特别是刚煮出来的是后酥酥脆脆的，然后沾下糖醋汁起来吃，那味道是相当的赞。连最不爱吃的鱼用这种做法都可以吃上不少，还有特别是糖醋肉，那简直是最爱。其实......

茄子在我国的栽培已达2000年之久。茄子是以浆果为产品的草本植物，为茄科植物茄的果实，夏秋两季经常食用的大宗蔬菜之一。茄子的营养价值很高，其主要成分有葫芦巴碱、水苏碱、胆碱、蛋白质、钙、磷、铁及VA、VB、VC，尤其是......

第一步将茄子洗干净后，切成如下图，正面刀跟茄子45度角切，不要切透。反过来还是这么切，也不切透第二步往肉馅里放少量水、生抽、花椒粉、孜然、盐、蒜末、味精、生姜粉之后，用力搅拌3分钟，再加入淀粉搅拌3分钟第三步将肉馅夹......