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![白领上班族如何简单护肤]()
对于OL们来说，中午其实是一个不错的保养时，比起早上时间虽然不多，但是几个简单的护肤步，就能让肌肤收获很好效果，快来一起学学，帮你解决白领上班族的忧愁吧!步骤/方法1水分是补给，可以是化妆水。先使用棉片浸润于其中，用棉片......
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![上班族该如何做到越跳槽越值钱?]()
有人想跳槽但不敢，因为担心跳槽频率太高简历不好看，会遭HR嫌弃，薪资也不好谈;有人跳槽就像吃饭，没有一份工作超过一年，但工资一次比一次高。为什么有人越跳槽越值钱呢？如何把跳槽当做加薪的最佳途径呢？一、能解燃眉之急有些......
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![盘点上班族的10大人生哲学]()
“混”在职场，有相应的职场哲学，下面就来看看上班族的10大人生哲学吧。1、擦去玻璃上的污迹或为同事打来一壶热水，这些微不足道的小事是你要养成并不断强化的良好习惯。对于你的工作而言，这是一笔平稳可信的资本。2、面对......
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![上班族学英语，这里有干货物分享！]()
写在前面作为职场人，虽然已经走出校园，但是我们依然要为自己补充知识，学习增值。掌握多一门技能就是掌握更多的机会。这对于增强自己的竞争力十分有用，口语应该随着时代的发展成为一种学习趋势。毕老师就提高英语口语为大......
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![上班族创业项目6篇]()
上班族创业项目1上班族兼职创业网上卖人体电暖用品人体电暖用品涉及日常生产用品.它由电源接触装置、导电鞋、电暖手套、电暖护腕、电暖护肘、电暖护肩、电暖腰围及其附属用品组成适用于人体御寒，这些人体电暖产品还可......
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![上班族必看 如何跨越职业生涯中的五个坎]()
人生中有许多的坎，如果能够咬紧牙走过去那么人生就会走得更顺利，在职场上也是这样，从踏出校门走进职场在职业道路上将会有五个坎，你是怎么走过去的呢?第一坎：“青黄不接”阶段工作1-3年是职业生涯最“青黄不接”的阶段：你既......
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![上班族怎么在办公室减压]()
导语：很多上班族因为工作压力太大而导致身心疲惫。那在办公室里面的上班族们又是如何减压的呢？很多人以为坐办公室是一件非常舒服的事，殊不知现代的办公室里也会有很多的压力了。特别是年底了，业务上就更加忙碌了。很多人......
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![上班族白领如果不用上班还有钱花？？]()
二十一世纪是个资金活跃的时代，现在很多年轻人，都是月光族，白领族，很多也是月光族，不是换房贷，就是还车贷，要不就是陪女朋友吃喝玩乐，最后兜里空空的，一分钱也没有，只等着下个月的工资!你是不是这样的人呢?你是不是感觉，不管赚多......
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![上班族和电脑谈恋爱悲催]()
短暂的周末，每一个平日里“伤不起”的上班族终于可以松一口气了。“这个周一不上班”成为每一个上班族载歌载舞的欢快事儿。和电脑“谈恋爱”“电脑”是每个上班族的“公共情人”，和“电脑”谈恋爱是上班族的“必修课”......
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![白领上班族如何让自己精力充沛]()
现在都市的白领上班族，我想都会有这样的体会，身体自动学校毕业参加工作之后，一年不如一年，社会与工作的压力逐渐使得我们的身体处于一种严重的失衡状态，亚健康状态。每天感觉总是很疲惫，注意力很难集中，记忆力也有所下降，干点......
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![上班族如何学会投资大纲]()
今年来股市大幅震荡，对工薪上班族而言，工资收入不高，又不能天天泡在股市影响工作，究竟如何投资股市，笔者有此见地。首先，分散投资。看着一个农家姑娘，把家中所有鸡蛋放进一只箩筐，挑着走上一段崎岖山路去集镇，很可能失手把鸡蛋......
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![「白领」上班族午餐怎么吃才不会犯困]()
“春困秋乏夏打盹”，特别是在中午吃过午饭阳光普照的日子，人就特别容易犯困。其实这不仅跟季节有关，也与饮食有直接联系。因为中午这餐优质蛋白摄入过少，而碳水化合物摄入过多，从而造成餐后反应性低血糖，乏力犯困。要想改善......
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![上班族轻松解决腰疼的小窍门]()
腰疼是上班族最为头疼的一个疾病，他们需要经常的面对电脑办公，压力非常的大，久而久之导致很多人都得了腰疼的疾病，可是却很少有人知道腰疼的治疗方法，到底腰疼该怎么治疗呢？下面就让小编来给你介绍介绍吧。目录1、上班族腰......
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![上班族工作励志短语大全]()
很多小伙伴问小编关于上班族工作励志短语都有哪些呢?以下是小编千辛万苦收集整理出来的一些关于上班族工作励志短语相关资料!希望能帮助到大家!欢迎大家阅读!可以借用哈!上班族工作励志短语：1、当你感到悲哀痛苦时，最好......
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![上班族易得肩周炎，几个动作轻松缓解]()
肩周炎已经不是中老年人才会得的疾病，上班族长时间打字看电脑，因此很容易患上肩周炎，肩周炎已经成了上班族的标配疾病，那么得了肩周炎难受怎么办呢，毕老师教大家5个动作，有了这5个动作就可以轻松缓解肩痛了。1、钟摆运动钟......
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![上班族常见职业病预防]()
1、颈椎病颈椎病是办公室常见疾病，它的产生主要因为办公室办公过程枯燥单调，需要集中精神来处理手边的事务，颈椎长期得不到运动，造成肩部酸痛肿胀，身体肌肉不能够得锻炼，尤其是人的背部肌肉因为长期的固定动作，使得肌肉发僵......
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![上班族总是失眠，试试这9招!]()
生活中，有很多人有失眠的烦恼，尤其对于工作压力大的上班族来说，失眠更是一件十分平常的事情，总是入睡困难，或者睡眠多梦，长期失眠给人们的身体健康带来很大的危害，那么上班族失眠应该怎么办呢，下面毕老师为大家介绍这9招，希望......
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![上班族秋季感冒了吃什么比较好]()
秋高气爽的日子也是感冒肆虐的时机，不少上班族最近都中招了，纷纷感冒。那么上班族秋季感冒了吃什么好呢？1、一般人感冒都是应该多吃一些水果的，像是西瓜、木瓜、芒果、葡萄或是柑橘都还是不错的，因为它们都富含维生素c和a，......
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![上班族的十条必学哲学]()
1、擦去玻璃上的污迹或为同事打来一壶热水，这些微不足道的小事是你要养成并不断强化的良好习惯。对于你的工作而言，这是一笔平稳可信的资本。2、面对别人的轻视和怠慢，我们不应回避和退缩。应主动表示友好，这样做才是有益......
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![上班族都来说说第一天上班的情况]()
承认有点无聊，楼主明天就要去上班了，成为一个上班族了，人生第一次上班哦，求指点，去了以后干嘛，跟同事怎么相处呢，上班族来说说楼主明天就要去上班了，人生第一次上班哦，求指点，去了以后干嘛，跟同事怎么相处呢楼主明天就要去上班了......
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![上班族办公室常备精力充沛养生攻略]()
对于很多上班族来说，每天最大的时间就是呆在办公室里的时间了，大多数人都是办公室和家里两点一线，回家之后就累的躺在床上昏睡，所以说办公室是我们一天当中呆的时间最长的地方，我们一定要注重起办公室的养生了。办公室里一......
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![上班族离职时不要做的四件事]()
如果时间久了，想离职了，不管什么原因，不要把自己在这个公司的不满的想法，抱怨的情绪当面表现出来。因为你永远不知道你的下一站会是什么职业，会遇到谁。1、即使你认为他们该骂，也不要责骂你的上司和同事离职的时候，你的情绪......
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![上班族必读的职场健康小常识]()
专家们提醒经常加班的上班族，要格外关注健康，注意三件事：生活规律、饮食合理、加强运动，避免高秀敏、傅彪的悲剧在中青年人身上重演。北京安贞医院健康体检中心主任于利群说：60-70%的急性心梗患者年龄在40多岁，90%的患者以......
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![白领上班族必知的营养搭配]()
天天都喝的绿茶和什么食用品搭配，能更有效地缓解你的眼疲惫?身体疲惫的时候，橙汁与另一种神秘食用品的组合，能让你瞬间补充能量?就连你最最关心的热控减肥事业，也会由于找到了合适的伴侣，从而变得轻松起来。还等什么，快让我......
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![上班族如何理财赚钱]()
上班族如何投资理财?怎么赚钱?时光飞逝，不知不觉90后已经走上了工作岗位，有的甚至已经成家立业。面对上有老、下有小的各方面压力，投资理财赚钱成了他们人生中的头等大事。以下是本站小编搜集并整理的有关内容，希望在阅读......
