尿失禁的治疗方法及注意事项
尿失禁是中老年女性较常见的一种疾病。临床上尿失禁主要有三种类型：急迫性尿失禁、压力性尿失禁和充溢性尿失禁。尿失禁虽不是大病，但却严重地影响患者的生活质量如日常生活和社交活动，许多患者为此不敢参加社会活动。以下是本站小编搜集并整理的有关内容，希望在阅读之余对大家能有所帮助!
治疗分三个层面，一是盆底肌训练，二是药物治疗，三是手术治疗。
先说第一点，通过反复的自主收缩盆底肌肉群，使其韧力、耐力和反应能力增强，会在一定程度上改善尿失禁和阴道松弛的问题。这种训练简便、易行，对于轻度的压力性尿失禁会起到一定的效果。关键的问题是，如何找准盆底肌。试一下，在排尿时，作突然中止小便的动作，是不是运用到一组肌肉?那就是盆底肌，收缩它就行了，站着、坐着、躺着都可以训练。每组10个动作，每次收缩保持10秒，每个动作间隔10秒，每天训练3组，坚持3个月。如果效果不好，就要考虑药物或者手术治疗了。
第二点，药物使用方面，临床运用的不算很普遍，一是由于效果还不是很肯定，二是由于药物存在一部分的副作用，比如恶心、呕吐，或者是引发高血压。对中老年妇女而言，使用这些药物要非常谨慎，必须由专科医生处方并且定期监测。
第三是手术治疗。采用无张力经阴道尿道中段吊带术(TVT)治疗压力性尿失禁是目前主流手术方式，手术甚至可以在局部麻醉下进行，时间也很短，不到30分钟就可以完成。近年来，吊带的术式不断改进，手术切口越来越少，创伤和并发症逐步减少。
注意事项：
三招挡住尿失禁
1.老年男性如出现夜尿次数增多，应及早就诊，避免发生尿失禁及其晚期并发症。
2.老年女性常有不同程度的尿失禁症状，一定要高度重视，及时就诊，通过尿流动力学相关检查，进行合理的生物反馈治疗可以获得满意的效果，能在很大程度上提高生活质量。
3.多饮水、少饮酒、勤排尿、不憋尿，养成良好的排尿、排便习惯，平时可多进行提肛肌功能锻炼，增加盆底肌的尿控能力。
三类疾病容易导致中老年人尿失禁
1.前列腺增生症。老年男性最多见，如不及早治疗，最终将发展为排尿困难，发生尿潴留，出现假性尿失禁。
2.泌尿系结石。结石堵塞尿道或膀胱颈部也会发生尿失禁症状。
3.神经系统疾病。中老年人随着机体衰老，神经系统疾病增多，引起尿失禁的神经系统疾病也很常见，如糖尿病导致的神经源性膀胱机能障碍、帕金森病、脑溢血、腰椎间盘突出症、椎管狭窄和肿瘤以及逼尿肌功能障碍等。
警惕3个信号
尿失禁症状很难表述，如果出现下列情况就应视为尿失禁：1.排尿不受意识控制，即没有尿意时尿液就自主溢出，滴在内裤上。2.咳嗽、大笑、打喷嚏使腹压升高时，尿液就会溢出。3.尿末滴沥，即常有尿不完的感觉。
