实用的一次的演讲作文(优选)

在日常生活或是工作学习中，大家都接触过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编收集整理的一次的演讲作文9篇，欢迎大家分享。

一次的演讲作文 篇1

刚踏入文学精品班的大门，心中不禁一寒：今天要演讲！我在家只练了一遍，现在不免有些紧张和惊慌。

陈老师似凶神般降临，便要抽签，我手气不错抽了个十三号，心里有点苦中带甜的味道。

我是班上胆子不小的男同学，曾数十次参加过采访，表演，比赛，可今天，往日打当头炮的`我却不免紧张起来，面对傅宏虹的伶牙利齿，面对王申捷的从容镇定，面对马臻的慢条斯理，这无疑是对我的一种挑战。当十二号同学自信地走上去大方地演讲时，我用手想抚平这颗巨烈跳动的心，可没有，心还是跳着、跳着

十二号同学微笑着走下了讲台，我蹒跚地跑上去，双手颤抖地把作文本递给陈老师。

开始演讲了，面对24双冷剑似的双眼，我痛苦地讲了起来：在一个暴风雨的夜晚我只觉得手在颤，脚在抖，身子不停地摇晃，我尽了很大力气才使自己平静下来。跳动的心使我的演讲速度加快了，终于讲完，心中的石头也落了下来，我轻轻地吁了一口气。可当我去拿作文本时大吃一惊，上面清楚地写着90-2/88分！天啊，我这位老将也有今天！

既生逸何生臻！要戒骄戒躁啊！

一次的演讲作文 篇2

人生有许多第一次，一个个第一次像一颗颗星，它们把原来单调乏味的夜空点缀得十分美丽。正是因为它们的加入，我们的生活才变得丰富多彩，充实美丽。

那是我第一次上台演讲，当来是思来想去，最后选定我时，我的心都快从胸腔蹦出来了。天哪！这对于我来说，既是一个惊喜，也是一个大挑战啊！我成绩平平，又没什么值的夸赞的地方。我想：与其在台上丢脸，还不如把机会让给那些成绩优秀，举止大方的同学。

于是，我鼓起勇气，趁演讲大赛还未商确好时间，把机会让给别人。我来到老师办公室里，向老师说明我的'能力不能胜任这件事，并向老师推荐几个同学。我还没说完，老师就对我说：“能不能夺冠，这并不重要。重要的是，你能在这次演讲大会上得到经验。我不想让好同学做他们力所能及的事情，一味地再做这类事情，他们很难有再大的发展，这样还不如把机会让给你们。希望你可以努力努力，让自己得到较大的发展，同时也为班级争光。”看看老师那殷切的目光，我也不好再推辞了。

为了夺冠，我一遍遍地背诵演讲稿，没有到达令我满意的程度，我决不姑息，因为展示自己的机会就要到了！每天晚上，我都要背上三四遍，演讲稿就要是我生活中的一部分似的，内容早已刻在我脑海中。相信过个三四年都不会忘的。剩下的，就是等待时机了。

演讲大会到了！我哆哆嗦嗦地走上台，毕竟是第一次嘛，两条腿像筛糠一般不由自主地抖起来。老师站在台上看着我，目光中满是肯定与鼓励。与其相反的是评委老师那能把人看透的严厉目光。我的胆子瞬间没了，手脚冰冷地直冒，心里像揣了一只小兔子似的，怦怦直跳。刚开始，我的声音软弱无力，丝毫没有演讲的气魄，让评委老师直皱眉头。但是，老师始终坚定不移地相信着我。不知为何，总觉得有股力量涌进我心中，心里顿时毫无杂念，像水面一样平静，仿佛周围什么东西都没有，只有我和那张演讲稿。我的声音变得铿将有力，有一种气魄，让我自己都感到震撼。最终我成功了，望着同学们惊讶的目光和老师赞许的目光，我光荣地走下台来……

通过这次经历，我明白了一个道理：其实世界上没有什么事情是你办不到的，只要你敢于突破，敢于坚持，就一定会有所收获！

一次的演讲作文 篇3

我们人生总会有许多个第一次，有第一次上台表演，第一次上台做题目，第一次上台跳舞……今天，我就给大家讲讲我第一次上台的事吧！

“叮叮叮……”上课了，老师点我上台演讲，我的心里像揣了一只小兔子，跳来跳去的。我握紧手，跺了跺脚，起身走向讲台。当我走上讲台，准备开口演讲时，可是嘴巴张开了就是说不出话来。“快看，她在发抖，哈哈哈……”下面一阵笑声，“别吵了，别吵了，有谁第一次上台演讲不紧张的？大家給她鼓励！”我两只手死死抓着自己的衣角，汗水不停地往下滴，过了好久，我微微抬起头，眼睛盯着天花板，吞吞吐吐地开了口。说的时候，也不由自主地老喜欢抓一抓自己的衣服……

终于，我讲完了。刚一说完，我低头看了看自己的衣服、鞋子，“呼”地一声跑下了讲台。重回座位的我还在发抖，心里的小兔子也还在不停地跳着，我在想：老师会说些什么呢？老师会不会不再让我发言了呢？然而老师却说：“郑景妍同学克服了自己内心的`困难，成功演讲完了，大家给她掌声！”同学们一个个脸上笑开了一朵朵灿烂又美丽的花，我也和大家一样很开心，因为我克服了心里的难关。

今天我上台演讲让我懂得：只要迈开了第一步，就会有第二步，第三步……

一次的演讲作文 篇4

今天，夏令营已经圆满结束了。在这次夏令营中，我有许多的收获，比如交了许多可爱的朋友，学会了要孝顺父母，好品格成就好人生的道理等等。然而，在这次旅途中，最让我难忘的可能就是第一次上台演讲。

以前，我曾经经历过很多个第一次：第一次考试得100，第一次一个人住，第一次当班长，第一次洗衣服……人生，就是由许多这样的第一次组成的，这样的人生会更加精彩有趣。

在上午的汇报演出中，有颁奖这项活动，后面我就要代表获奖学生上台发言。上台前还好，有一点兴奋和小小的紧张，倒也没什么大问题。主持人阿姨牵着我的手，我们走到了舞台上。聚光灯照着我，台下的人也望着上面。我的心情突然从之前小小的紧张变成了大大的紧张。而主持人阿姨介绍完就下去了。我站在台上，望着下面黑压压的观众，深吸一口气，慢慢地稳住了自己的情绪。

我一手拿着话筒一手拿着演讲稿，向大家问好并介绍了自己想说的`那些话。在这过程中，真的很紧张，我的双腿一直在不由自主的颤抖着，额头上也冒出了汗珠。不过还好，一切顺利进行，结束时，我的心底不由地松了一口气。

因为第一次，总会有些紧张，不过我相信，如果有第二次，我一定努力做得比这一次好。

一次的演讲作文 篇5

记得那是一个明媚灿烂的早上，阳光普照大地，万物好像就在同一刻齐苏醒，睁开好奇的眼睛探望这个世界。而我，却是带着一颗跳动万分的心参与这个世界。因为，我要在几百人面前演讲。

稿子是自己写的，题为《致父母的一封信》，县教育组织的活动，学校也的确给我们买信封邮票，而且帮我们集体将信寄出去，我父母收到信很开心啊，我过了好些天平静的日子。而演讲比赛注定不平静，在我的小世界里就是一颗巨石咂进了池塘，激起一层大波浪。

几个老师陪同我到赛场，这更是增加了我的压力。老师们的话无疑就是：“不要紧张，按照之前练习的好好演讲出来就可以了。"是的，之前在班上讲过，在无人的操场老师也陪着我练过，我自己更是对着镜子背到口干舌燥……可就算是练过了很多很多次，我还是觉得呼吸很困难，胸口像压了一块大石头，腿开始慢慢发软……

在步入演讲区域的'时候，班主任拉住数学老师轻声说：“我就不进去了，她看到我会紧张，我就在这外面等着，你们陪着她。”是的，我看到班主任是会有点紧张，有多少学生与他们班主任近距离接触不紧张呢？可就算紧张，我也还是希望她在，但我没有说什么，就坐在下面等着听着别的选手的演讲。

我的手心慢慢出汗，既希望时间快点，到我，讲完了我就可以结束这折磨的心情了。我同时又希望时间慢点，这样我可以迟点面对那么多双陌生的面孔……就在纠结的过程中，我的班主任笑着走过来坐在了我的后面，在我上去之前她轻轻握了一下我的手，温暖地笑着以示鼓励……

我深深地呼了一口气开始我的演讲，我的腿当然开始抖，全身的血液在流淌，我感觉脸很热，但我还是能感觉得到通过麦克风的我的声音洪亮有力，后来我猜想应该是声音助了我一臂之力。最后接近讲完的时候，我才发现我漏了整整一段，每个评委老师手上都有一份稿……但我还是不再多想，坚持着讲下去……到最后，我感觉自己已经不再那么紧张。鞠躬说谢谢就完成了我的第一次演讲，虽然不是很完美，但我毕竟克服了许多去站在演讲台上。

我没有拿到很好的名次，不是一等奖，只是次于一等奖的二等奖。

这次演讲是一次很好的锻炼。

一次的演讲作文 篇6

在人漫长的一生当中，有许多的第一次，它给我们留下了难忘的经历，当然我也不例外。而我最难忘的是哪的一次演讲比赛。

记得在六年级时，学校举办了第一届演讲比赛，也许是我的普通话说的很好的缘故吧，同学们一致选举我为代表班级参加这次比赛。同学们对我是知人知面不知心那！别看我平时爱出风头，可是这么重大的'场合，而且又关系到班上的集体荣誉，我怎么行呢？你说这不是赶鸭子上架吗？不行，得找老师换人。

当我找到老师，连珠炮似的向老师陈述理由时，老师打断了我，说：“看你说的这几句话，有条有理的，口才不错嘛！一定有参加比赛的资格，老师相信你。”就这样，我被驳回上诉，维持原判，唉！我只好打肿脸—充胖子，硬着脸皮上阵了。

越是盼着时间来得慢点，时间来得越快。到了比赛的那天，我怀着忐忑不安的心情来到了候场区。比赛开始了，前面的选手一个比一个讲得好，一个比一个讲得精彩，此起彼伏的掌声震得我人心惶惶。“下面有请尹昭辉同学上场！”这时我才猛然醒悟过来。当我昂首走向演讲台时，成千上万双目光向我射来，当我看到老师鼓励的目光时，马上调整了一下心态，开始了我的演讲。“同学们”当这一句话出口时，所有的焦虑和不安全被抛到了九霄云外。我越说越起兴，越说越投入，不知不觉的加上了动作。当我一气呵成时，台下爆发出空前热烈的掌声！

现在我知道了，在这个世界上人最大的困难就是自己。有一句民言说得好：没有比人更高的山，没有比脚跟长的路、只有不断地去超越自我，改变自我，就能走上一个新的台阶，迈入一个新的境界。

一次的演讲作文 篇7

赵老师别出心裁，让我们每个人都准备一次`一分钟的演讲。听到这个消息，我就充满了活力。我回到了家，反复修改，反复琢磨，终于写好了一份近乎完美的演讲稿。我拿着演讲稿，把它高声朗读了一遍，又认真地对着镜子，不厌其烦地练习了一遍，两遍，三遍。哈哈，我已经把它背得很熟了，信心满满地等待着演讲日的到来

时间过得真快，演讲日终于如期而至。这次演讲的顺序是按照学号来进行的。我的学号是36号，有点偏后。前面的同学，有的讲得十分流利，得到了同学们的一致好评。而有的同学，因为过度紧张而忘词卡壳，站在讲台上，十分尴尬。我感到压力更大了，万一我讲的没有他们好，怎么办？万一我像有些人人一样忘词了怎么？，我的心开始狂跳起来，就像是在敲着小鼓一样，咚咚咚。又好像是在开音乐会，各种声音吵个不停。我想让自己平静下来，做了几次深呼吸，可都无际于事。我想把演讲稿里的内容再背一遍，可脑子里一片空白。我绞尽脑回忆演讲稿里面的内容，一句也想不出。眼看马上就要轮到我了，时间不多了，我越来越紧张，急得我手脚一片冰凉，额头渗出了冷汗，腿也不由得微微发抖。我赶紧拿出演讲稿又看了一遍，把它深深地印在脑子里，这才微微放松了一点。35号同学上台了。糟了糟了，接下来就轮到我了，我真希望她的演讲慢一点，长一点。

该我上场了，我加快脚步，拿上演讲稿，跑上了讲台，倒吸一口冷气，开始有感情地背诵起来。一开始还算顺利，我讲得很有感情很流利，可是当我抬起头来，长长的扫视人群，看到了有几位同学正在捂着嘴巴偷偷地笑，我顿时慌乱起来，他们是在说我吗？难道我讲得不好吗？我正讲到最重要的地方，现在就像失忆一样，脑子里一片空白，我的脸像发烧一样难受，心里只有两个字，完了完了。冷静冷静，我沉下心，仿佛看到妈妈的微笑和同学们鼓励的目光，我重新拾回了信心，重新看了一眼演讲稿，里面的内容完全记起来了，刚才紧张慌乱的心情全没了。我一口气，没有停顿的继续讲完剩下的.内容，然后朝大家深深地鞠了一躬。我回头看了一下赵老师，赵老师也以微笑的眼光看着我。这时，掌声四面响起，那掌声热烈持久，令我久久不忘。我以闪电般的速度跑回了座位。

不管这次的演讲是失败还是成功，我都觉得，是这次演讲，给了我的勇气，更大的进步空间，让我能够沉着冷静地面对困难和挑战。

一次的演讲作文 篇8

一天老师通知我准备参加演讲比赛，听到这个好消息我很激动，我放学后迫不及待的告诉了妈妈，妈妈对我说：“既然老师让你演讲你就应该好好准备”。听了妈妈的话我点了点头。

当天的`晚上在妈妈的帮助下我认真的准备了演讲稿，并把它打印出来。到了第二天中午，我就背会了，可不太熟。但是我每天都在用心的背着。

直到星期五，老师让我去演讲。到了演讲大厅，一看人可真多啊！同学们都穿着校服带着红领巾，整齐的坐在座位上。

我也悄悄的坐了下来，听着前面同学的演讲，我感觉他们演讲的很好， 很精彩。

不知不觉就轮到我了，我走到台上，很紧张，看着前面的老师很紧张，看着后面的同学也很紧张。但是我想“怎么紧张都要演讲的”。于是放松心情开始演讲，感觉还不错，和平时练的差不多，不一会就演讲完了。

下来之后我觉得演讲并不可怕只要自己有信心，做好准备，就一定能成功。

事后老师告诉我，我得了二等奖，但是我想“下次我一定要得一等奖”。

一次的演讲作文 篇9

扑通，扑通，扑通我的心里像提着十八只水桶七上八下的。老师说：今天的十分钟队会由严佳琪同学主持。我走到讲台上，定睛一看，下面黑压压的一片，118只眼睛都盯着我。我的心跳的更厉害了，像是从嗓子眼里就要蹦出来了。腿有些发软，还有些发抖。教室里非常静，连一只针掉在地上的声音都听的见。同学们的目光充满了期待，我扫视了一下大家，又看了看老师。薛老师面带笑容的望着我。她那鼓励的目光给我增添了勇气和力量。我想：我不能辜负老师和同学的'期望。我开始娓娓动听的讲起来：时间如水，一个快乐的五。一假期过去了，今天我讲的主题是车祸脱险

在这十分钟队会上，同学们大胆发言，各抒己见。俗话说得好：天有不测风云，人有旦夕祸福以免在危险来临之计，措手不及。我的话音刚落，台下响起了暴风雨般的掌声。掌声告诉了我，我的这次演讲非常成功，得到了大家的认可。再会头看看薛老师眼神中流露出高兴。薛老师走上讲台把我所讲的点评了一下：严佳琪同学的这次十分钟队会主持的非常好，希望我们班以后再多几个严佳琪

我的心里充满了自豪感。在这件事中，我知道了不管做什么事情，只要你努力了，一定会有成功的那一天！